🌐 LANGUAGE:

Γ’ Επίπεδο Εκπαίδευσης στη Yin Yoga (200 hrs)

Module IΙΙ

Yin Yoga and Advanced Taoist Techniques

 

Το “Yin Yoga and Advanced Taoist Techniques” αποτελεί το τρίτο εξαήμερο πιστοποιημένο επίπεδο ( 70 ώρες ) της Εκπαίδευσης Δασκάλων Yin Yoga / 200 ώρες. Στο τελευταίο αυτό επίπεδο μαθαίνουμε και ασκούμαστε σε προχωρημένες ταοϊστικές διαλογιστικές τεχνικές. Αφού βιώσαμε την επίδραση της Yin Yoga στο Σώμα και την Ενέργειά μας, ολοκληρώνουμε την εκπαίδευσή μας με την καλλιέργεια του Πνεύματος ( Shen).

 

Celestial Yang, Terestrial Yin

Τεχνικές αναγνώρισης και ένωσης με τις yin και yang πολικότητες

Two Mountains Flow

Έξι (6) αυθεντικές αλληλουχίες άσκησης για την ενίσχυση της πρωταρχικής μας ενέργειας, βασισμένες στα zang fu όργανα

Τα 8 βήματα προς τον Θησαυρό

Ενδυνάμωση σε βαθύτερο επίπεδο των ζωτικών οργάνων καθώς και του κέντρου ενέργειας, ισορροπίας και δύναμης του σώματος

Τα τρία λουλούδια φτάνουν στην κορυφή Jing

Καλλιέργεια της πρωταρχικής ενέργειας Jing, ενδυνάμωση της με chi και ενίσχυση του chi προς το κεφαλι για την καλλιέργεια του Shen.

Enter the TAO

Βίωμα του ΤΑΟ μέσα από ΚΟΑΝ και διαλογιστικές τεχνικές

Shen Kung

Το Πνεύμα ( Shen ) ταξιδεύει μέσα από την κενότητα ( Shunyata ) προς την τελική ένωση (Guji)